Οπλισμένοι με υπομονή θα πρέπει να είναι τις επόμενες ημέρες οι Τρικαλινοί, λόγω του κύματος καύσωνα που θα χτυπήσει την περιοχή, με τις θερμοκρασίες να αγγίζουν έως και τους 43 βαθμούς κελσίου.
Το δύσκολο δεν θα είναι όμως μόνο το γεγονός ότι οι μέγιστες θερμοκρασίες θα ξεπεράσουν κατά πολύ τα 40άρια, αλλά ότι ακόμη και οι ελάχιστες θερμοκρασίες που καταγράφονται νωρίς το πρωί όλα δείχνουν ότι θα ξεκινούν από ψηλά, στους 24 με 25 βαθμούς Κελσίου, γεγονός που ανεβάζει τον δείκτη δυσφορίας.
Από την πλευρά τους, οι Τρικαλινοί τονίζουν ότι καύσωνας είναι θα περάσει και ότι θα λάβουν τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.
Στη διάθεση των πολιτών παραμένουν από χθες μέχρι και την Κυριακή 16 Ιουλίου η κλιματιζόμενη αίθουσα της Περιφερειακής Ενότητας Θεσσαλίας σε Τρίκαλα από τις 9 το πρωί μέχρι τις 9 το βράδυ, λόγω των πολύ υψηλών θερμοκρασιών που αναμένονται στη Θεσσαλία.
Ο Δήμος Τρικκαίων ενημερώνει ότι, εν όψει καύσωνα, θα κλιματίζεται χώρος για τις ανάγκες των πολιτών. Συγκεκριμένα, ο χώρος του Ε ΚΑΠΗ (Θεοδοσοπούλου και Τζουμαγιάς, έναντι ΔΕΗ) θα παραμένει ανοιχτός και κλιματιζόμενος καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Σε πλήρη ετοιμότητα και το Γενικό Νοσοκομείο Τρικάλων με τον Διοικητή Κώστα Γρηγορίου να τονίζει ότι έχουν ληφθεί όλα τα μέτρα για την ασφάλεια των πολιτών, ενώ ζήτησε από τους πολίτες να είναι προσεκτικοί.
Ι. Σ. Τρικάλων: Μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα
Σε ανακοίνωση του, ο Ιατρικός Σύλλογος Τρικάλων καλεί τους πολίτες να πάρουν μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα ειδικά εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, σημειώνοντας ότι οι παθολογικές καταστάσεις που δημιουργούνται μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές και να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενή.
« Καλούμε τους πολίτες να τηρούν σχολαστικά τα μέτρα προφύλαξης από τις υψηλές θερμοκρασίες, που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία, ειδικά όσων ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Οφείλουμε να αναλαμβάνουμε την ατομική ευθύνη για την προστασία της υγείας μας και να ακολουθούμε τις συστάσεις της επιστημονικής κοινότητας» αναφέρει ο Ιατρικός Σύλλογος.
Και σημειώνει ότι «η σημαντικότερη εξέλιξη των διαταραχών του οργανισμού από τις υψηλές θερμοκρασίες είναι η θερμοπληξία, που εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κυρίως σε περίοδο καύσωνα και εκδηλώνεται με αιφνίδια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (>40-41οC), με ερυθρότητα και ξηρότητα του δέρματος, με έντονο αίσθημα δίψας, συγχυτική συμπεριφορά, με σπασμούς του σώματος και τέλος με απώλεια συνείδησης και κωματώδη κατάσταση. Ειδικά τα άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις και άλλα νοσήματα, όπως σακχαρώδη διαβήτη, νεφρική ανεπάρκεια, πνευμονοπάθειες κ.λπ., ανήκουν στις ιδιαίτερα ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες και πρέπει να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα τους θερινούς μήνες για την αποφυγή των παραπάνω νοσηρών καταστάσεων.
Οδηγίες προφύλαξης:
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο και σκουρόχρωμα γυαλιά. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
- Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
- Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
- Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
- Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
- Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιισταμινικά, Β’ αναστολείς κ.λπ. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
- Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
