Ο καρκίνος του μαστού, ένας κοινός τύπος καρκίνου μεταξύ των γυναικών και λιγότερο των ανδρών, περιλαμβάνει την ανάπτυξη κακοήθων κυττάρων στον ιστό του μαστού. Η κατανόηση της πρόληψής του και η έγκαιρη ανίχνευσή του είναι ζωτικής σημασίας.
Οι μαστολόγοι, ειδικοί στην υγεία του μαστού, προσφέρουν πολύτιμες γνώσεις για τις γυναίκες ώστε να προφυλαχθούν από αυτή την ασθένεια.
Οι μαστολόγοι ειδικεύονται στη διάγνωση και τη διαχείριση των παθήσεων του μαστού. Διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στην καθοδήγηση των γυναικών μέσω των διαδικασιών ελέγχου, στην ερμηνεία των αποτελεσμάτων και στην παροχή συμβουλών σχετικά με την κατάλληλη παρακολούθηση ή θεραπεία, όταν χρειάζεται. Στον οδηγό που ακολουθεί θα ενημερωθείτε για τους παράγοντες κινδύνου, τα προληπτικά μέτρα και τα πρώιμα συμπτώματα του καρκίνου του μαστού ώστε να είστε γνώστες σε ότι αφορά την πρόληψη και την ανίχνευσή του.
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, όπως:
- Η ηλικία: Ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία, ιδίως μετά τα 50
- Οικογενειακό ιστορικό: Ιστορικό καρκίνου του μαστού στην οικογένεια
- Γενετικοί παράγοντες: Συγκεκριμένες γονιδιακές μεταλλάξεις όπως οι BRCA1 και BRCA2
- Επιλογές τρόπου ζωής: Όπως η κατανάλωση αλκοόλ και η παχυσαρκία
Η πρόληψη του καρκίνου του μαστού περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής και προληπτικές στρατηγικές για την υγεία:
- Τακτική άσκηση: Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου
- Ισορροπημένη διατροφή: Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως
- Περιορισμός του αλκοόλ: Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο
- Θηλασμός: Έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει κάποιο προστατευτικό αποτέλεσμα
Είναι επίσης σημαντικό να συζητήσετε με το γιατρό σας για τυχόν ορμονικές θεραπείες ή αντισυλληπτικά που λαμβάνετε, καθώς ορισμένα από αυτά μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.
Στα προληπτικά μέτρα ανήκουν και οι στρατηγικές έγκαιρης ανίχνευσης οι οποίες διακρίνονται στις:
Αυτοεξέταση
Η τακτική αυτοεξέταση του μαστού είναι ένα κρίσιμο βήμα για την έγκαιρη ανίχνευση. Οι γυναίκες θα πρέπει να εξοικειωθούν με την εμφάνιση και την αίσθηση των μαστών τους για να παρατηρήσουν τυχόν αλλαγές. Αυτό περιλαμβάνει τον έλεγχο για εξογκώματα, αλλαγές στο μέγεθος ή το σχήμα ή εκκρίσεις από τις θηλές. Συνιστάται να κάνετε αυτοεξέταση κάθε μήνα, ιδανικά λίγες ημέρες μετά το τέλος της περιόδου, όταν οι μαστοί είναι λιγότερο πιθανό να είναι πρησμένοι ή ευαίσθητοι.
Κλινικές εξετάσεις και έλεγχος
Εκτός από τις αυτοεξετάσεις, οι κλινικές εξετάσεις και οι διαγνωστικές εξετάσεις του μαστού έχουν κρίσιμο ρόλο:
- Κλινικές εξετάσεις του μαστού: Εκτελούνται από επαγγελματία υγείας, οι εξετάσεις αυτές μπορούν να ανιχνεύσουν εξογκώματα ή αλλαγές που μπορεί να μην γίνουν αντιληπτές από σας κατά την αυτοεξέταση
- Μαστογραφίες: Μια ακτινογραφία του μαστού συνιστάται ετησίως για γυναίκες άνω των 40 ετών ή νωρίτερα για όσες έχουν υψηλό κίνδυνο. Οι μαστογραφίες μπορούν να ανιχνεύσουν όγκους πριν γίνουν αισθητοί και είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη ανίχνευση
- Για γυναίκες με υψηλότερο κίνδυνο, μπορεί να συνιστάται πρόσθετη απεικόνιση, όπως υπερηχογράφημα
Τέλος, η αναγνώριση των πρώιμων συμπτωμάτων του καρκίνου του μαστού είναι καθοριστικής σημασίας:
- Νέο εξόγκωμα ή μάζα: Μια ανώδυνη, σκληρή μάζα με ακανόνιστες άκρες είναι πιο πιθανό να είναι καρκινική, αλλά οι καρκίνοι μπορεί να είναι ευαίσθητοι, μαλακοί ή στρογγυλεμένοι
- Οίδημα τμήματος του μαστού: Ακόμα και αν δεν γίνεται αισθητό κάποιο ξεχωριστό εξόγκωμα
- Ερεθισμός του δέρματος ή λακκούβες: Μερικές φορές το δέρμα μοιάζει με φλούδα πορτοκαλιού
- Πόνος στο στήθος ή στη θηλή: Ο οποίος είναι επίμονος
- Συστροφή των θηλών: Στροφή της θηλής προς τα μέσα
- Ερυθρότητα ή απολέπιση του δέρματος: Στη θηλή ή στο στήθος
- Έκκριση από τη θηλή: Εκτός από το μητρικό γάλα, ειδικά αν είναι αιματηρή
Οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια θα πρέπει να προτρέπει σε επίσκεψη σε ειδικό μαστολόγο-ογκολόγο.
Η πρόληψη του καρκίνου του μαστού και η έγκαιρη ανίχνευση είναι ζωτικής σημασίας. Μέσω της συνειδητοποίησης των παραγόντων κινδύνου, της συμμετοχής σε προληπτικές εξετάσεις, τακτικές αυτοεξετάσεις και των κλινικές εξετάσεις, οι γυναίκες μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τις πιθανότητές τους για έγκαιρη ανίχνευση και επιτυχή θεραπεία. Η διαβούλευση με μαστολόγους μπορεί να παρέχει εξειδικευμένη καθοδήγηση για τη διατήρηση της υγείας του μαστού. Διαβάστε τις αξιολογήσεις άλλων ασθενών, μάθετε για το κόστος των υπηρεσιών και δείτε λεπτομέρειες για το βιογραφικό του γιατρού που σας ενδιαφέρει μέσω του InstaDoctor.
